Тверская, Пушкинская
ул. Большая Бронная, д. 23
ул. Большая Бронная, д. 23.
м Тверская, Пушкинская
онлайн-марафон
«Здоровая революция»
Как часто ты даёшь себе обещание «завтра»?
за 3 дня ты получишь план по внедрению здоровых привычек
в конце ты получишь индивидуальную скидку участника
За 3 дня ты избавишься от вредных привычек
Для кого
- Это Вася, Вася каждый день переносит вопросы здоровья на завтра, через неделю, после зарплаты, после отпуска. Проблемы со здоровьем копятся.
- Это Карина, Карина растит маленького ребенка и работает нон-стоп. Карина все время нервничает и срывается на окружающих.
- Лена, Лена – продюсер курсов, она сидит целыми дням за гаджетами и списками задач. Лена плохо спит, а если спит, то не чувствует себя отдохнувшей.
- Ваня – айтишник, который почти не двигается и не выходит из дома. С каждым днем все хуже себя чувствует и морально и физически.
Узнал себя?
Если чувствуешь, что пора меняться
Пройди быстрый тест – ответь на вопросы ниже
Да/Нет, будь честным
- Плохо спишь и не восстанавливаешься?
- Зависишь от гаджетов?
- Не двигаешься в течение дня?
- Выгораешь? Волосы выпадают? Плохо выглядишь?
- Не планируешь отдых и время для себя?
- Плохо питаешься?
Больше ответов "да"?
Не откладывай на завтра здоровье
Колесо баланса Спортивной Секции
основано на книгах Well-being и 50-летнем исследовании в 150 странах мира и опыте нашей команды
Получи инструменты для здорового образа жизни
Внедряй новый привычки сам
Лидеры здоровой революции
Спортивная Секция– это живые онлайн-тренировки, вебинары и практики
в хорошей компании. Каждый день мы тренируемся вместе, для нас
спорт – это лучшее общение, а движение к знанию и есть жизнь. Наша миссия сделать культуру пользования телом доступной для каждого.
в хорошей компании. Каждый день мы тренируемся вместе, для нас
спорт – это лучшее общение, а движение к знанию и есть жизнь. Наша миссия сделать культуру пользования телом доступной для каждого.
- АлинаАвтор марафона, health коуч, работающий по американской программе Integrative Nutrition Health Сoach (NY)
- ИраТрансформационный ICF коуч
Специализация: постановка и достижение целей - Даша12 лет в йоге, 6 лет преподавания: медитация в йоге, хатха-йога,
mindfullness-практики - ЮраСпециалист по спортивной медицине, ЛФК
и реабилитации.
- Ленаспециалист в йогатерапии, висцеральный терапевт,
преподаватель йоги с личным стажем практики 15 лет. - Женясертифицированный йогатерапевт, специалист по адаптивной физической культуре.
- Маняинструктор групповых программ,
сертифицированный нутрициолог,
диплом FPA,
инструктор Les Mills. - Денисэлит-тренер, сертифицированный тренер TRX, выпускник "Ученый фитнес", тренер с медицинским образованием.
7 НОЯБРЯ | СПОРТИВНАЯ СЕКЦИЯ ОНЛАЙН
Запись на бесплатный
3-х дневный марафон
3-х дневный марафон
Пора начать
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Истории о Спортивной Секции
Занимаемся здоровьем людей
с 2014 года. Подключайся!
с 2014 года. Подключайся!
