КУРС для ТЕХ, кто много сидит

о здоровье
правила безопасности
#1
Сегодня сидение = новое курение
Мы не только мало двигаемся,
но и постоянно находимся в скрюченных позах. Просто посмотрите вокруг себя
  • 8 часов на сон
  • 8 часов на работу
  • 3 часа на еду
  • 2 часа на транспорт
  • 3 часа на досуг
  • Итого: 24 часа без движения

В ИТОГЕ БОЛИТ
ВСЁ

о здоровье
правила безопасности
#1
Главное о здоровье от Дока
1я мини-лекция из курса
    Мини-курс от двух экспертов
    • Юра
      Врач спортивной медицины и лечебной физкультуры.
      Кмс по скалолазанию, Кмс по триатлону
    • Лена
      Специалист в Йога терапии,
      Преподаватель йоги с личным стажем практики 17 лет, сертифицированный преподаватель Универсальной Йоги
      Висцеральный терапевт

    9 полезных уроков на всю жизнь
    Всего лишь 10-15 минут разминки в любом месте земного шара
    1я мини-лекция
    Главное о здоровье
    2я мини-лекция
    Когда болит голова
    3я мини-лекция
    Когда болит шея
    4я мини-лекция
    Когда болят плечи
    5я мини-лекция
    Когда болит тело
    6я мини-лекция
    Когда болит поясница
    7я мини-лекция
    Когда болят ноги
    8я мини-лекция
    Когда болят глаза
    9я мини-лекция
    Когда нужна тишина
    Мини-курс с упражнениями
    на любой случай
    1
    р.
    1299
    р.
    курс, созданный спортивным врачом и йоготерапевтом
    Click to order
    Total: 
    имя
    почта
    телефон